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El Poder de Perdonar, Abrazar y Decir: Te Quiero

Categoría: Relaciones Humanas Publicado: Lunes, 09 Octubre 2017 Escrito por Peter Vida

En mi libro Como Ser Feliz insisto en la importancia de sanar tu pasado y perdonar aquellas personas que te han hecho daño.

Ahora quiero insistir en los beneficios de hacerlo. Beneficios para la persona a quien se le otorga y beneficios para ti.

Es común decir: “Va a sentir todo mi odio y rencor”, la realidad es que quien realmente está sintiendo el odio y rencor eres tú. Quizás él o ella  ya hayan rehecho su vida o quizás ya no viven y solo tu estas sufriendo.

 

¿Por qué es bueno Perdonar?

  • Tu corazón se deja de acelerar cada vez a esa persona que te daño.
  • Tu presión se mantendrá estable.
  • Tu vesícula te lo agradecerá.
  • Evitarás la colitis.
  • Tu espíritu estará más sano, por lo mismo tendrás una mejor relación con Dios, con los demás, con la naturaleza y contigo mismo.

Estos mismos beneficios recibe la persona a quien perdonas.

 

¿Es necesario perdonar con palabras?

Es aquí donde muchos tienen problemas, ya que no saben cómo llegarle a las personas a quienes deben perdonar. Y la respuesta es, que no necesariamente debes decirle a la persona que la perdonas, un abrazo dice más que mil palabras y un “te quiero” será mejor.

No tienes que dar explicaciones, simplemente relaciónate con esa persona como si no hubiera pasado nada.

Nunca permitas que la rutina dañe la forma en que te relacionas con los demás. Abraza y di “Te Quiero” las veces que sean necesarias.

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